Obesitas

Obesitas adalah keadaan di mana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan atau terlalu gemuk. Ini bisa terjadi karena berbagai faktor, termasuk pola makan yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, faktor genetik, dan faktor lingkungan. Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena berbagai kondisi medis, termasuk diabetes tipe 2, penyakit jantung, stroke, kanker, osteoartritis, dan tekanan darah tinggi.

Untuk mencegah dan mengobati obesitas, sangat penting untuk melakukan perubahan gaya hidup yang sehat, seperti makan makanan sehat dan berolahraga secara teratur. Selain itu, beberapa obat-obatan dan pembedahan mungkin diperlukan dalam kasus yang lebih parah. Memahami faktor risiko obesitas dan mengambil tindakan proaktif dapat membantu seseorang mencapai berat badan yang sehat dan mengurangi risiko terkena kondisi medis yang serius.